22 июля 2018 года прошла открытая тренировка по ЙОГЕ и прием нормативов ВФСК ГТО

    22 июля 2018 года в рамках программы «ЛЕТО В ГОРОДЕ-2018» состоялась открытая тренировка по йоге и прием нормативов ВФСК ГТО.

    Проводила открытую тренировку по йоге инструктор по спорту по месту жительства Ленинского района МАЛЮГИНА Наталия Станиславовна.

    У всех желающих была возможность испытать себя в следующих видах:

    -наклон вперед из положения стоя;

    - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

    - поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин;

    - сгибание – разгибание рук в упоре лежа на полу;

    - рывок гири 16 кг.

    К сожалению, дождливая погода не позволила провести прием нормативов в полном объеме, и только самые целеустремленные томичи пришли и проверили свои силы.

    Кроме того специалисты Центра тестирования ГТО провели разъяснительную работу по реализации ВФСК ГТО среди населения, ответили на многочисленные вопросы о правилах регистрации, дали методические рекомендации по подготовке и выполнению испытаний, двигательному режиму и соблюдению здорового образа жизни для горожан всех возрастных категорий.

    Кто еще не приобщился к движению комплекса ГТО – может это сделать в любое время, согласно графикам приема на текущий месяц, которые размещены на http://csi-tomsk.ru, http://sport-v-tomske.ru, группе ВК Центр тестирования ГТО в Томске.

    Напоминаем, что при себе нужно иметь документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск (справка от участкового терапевта или педиатра), и быть зарегистрированным на официальном портале https://www.gto.ru/.

     

    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

     Решаем вместе 2 12  Сообщить о проблеме

     

    Приложение 4 19637377 v1

     

    Наш адрес: 634003, г. Томск, ул. Белозерская, 22

    Телефон: +7 (3822) 901-407

    Эл. почта: csi@vtomske.ru

    ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

    © 2018-2019. Все права на сайт принадлежат Муниципальному автономному учреждению
    «Центр социальных инициатив» (МАУ "ЦСИ")
    Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ч. 2 Гражданского кодекса Российской Федерации
    Яндекс.Метрика

    На сайте используются файлы cookie. Отключить cookie вы можете в настройках своего браузера. Ознакомиться с политикой конфиденциальности.

      
    EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk